相談

落ち込んだ時、先ず、相談できる人を探します。先生とか、友たちとか、私のことをよく知っている人と会いたいです。落ち込ませる原因を彼たちと話せば、きっと気楽に成ります。そして、一緒に美味しい料理を食べたり、ゲームをしたり、音楽を聴きます。勿論、落ち込ませる問題を解決しなければなりません。問題を解決しないなら、再び落ち込むでしょう。いい思いを作って、辛いことや悲しいことを全部忘れてしましょう。

ルイ